Historial de un navegante

by Angel

Comer sano, no es caro

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Según un informe de la OCU, comer sano no es caro, con lo que estoy totalmente de acuerdo, pero claro esto implica tener que dedicar más tiempo a las labores de cocina y cocinar como lo hacían nuestras abuelas y madres, (y muchas lo siguen haciendo).

Un gran incoveniente para mi es que a pesar de llevar la lista de la compra hecha siempre termino comprando cosas de más y no siempre son las más adecuadas para comer sano, ya que “me lo ponen” demasiado fácil con los platos precocinados (pizzas, lasañas, tartas, postres y dulces, por ejemplo), y claro termino picando y comprando lo que además de no ser demasiado “sano”, no debería de comer (p.e. los donuts, sí, lo confieso).

donuts

Si quieres ver como poder “comer sano, no es caro”, pincha aquí.

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Written by Angel Flores

24 octubre 2009 a 13:56

Publicado en cocina

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